Be Fit Srí Lanka
Be Fit Srí Lanka
Základní informace
| cena zájezdu: | od 12.900 Kč bez letenky |
|---|---|
| instruktoři: | Lucie Minářová – cvičení, Martin Špatenka – surf, Sísa Semenská – jóga |
| doprava: | vlastní doprava, letecky |
| země: | Srí Lanka |
| surfové vybavení: | veškerá výbava k zapůjčení |
| ubytování: | ubytování s bazénem ve dvou až tří lůžkovém pokoji s klimatizací kousek od pláže |
| pojištění: | není v ceně zájezdu |
| doplňkové aktivity: | poznávací výlety, surfování, safari, masáže, jóga, lekce vaření |
Termíny
Další termín Be Fit pobytu je tu!
Na Srí Lance nás čeká jeden BE FIT týden, a to na přelomu října/listopadu. V balíčku je zahrnuto ubytování na Sea You Housu, můžete využít pokoje pro jednotlivce, nebo ubytování v nové vile se soukromým bazénem.
Během BE FIT pobytu si pořádně zacvičíte, vyzkoušíte surfování, prohlédnete si krásy Srí Lanky, ochutnáte místní gastronomii a užijete si relaxaci u bazénu.
Na BE FIT týden navazuje soukromí jógový pobyt, pokud byste u nás ale chtěli zůstat déle, rádi vám nabídneme možnosti ubytování a dalších služeb.
CO NA VÁS ČEKÁ
Opět po roce jsme s crossfitovou trenérkou a výživovou poradkyní Lucií Minářovou připravili jedinečný sedmidenní pobyt plný kondičního a posilovacího cvičení, speciálních tréninků s prvky crossfitu, fitness a funkčního tréninku, masáží, povídání o životním stylu i zdravém stravování a nezbytného odpočinku u bazénu. Přidejte k tomu trochu surfování, západy slunce nad oceánem a výlety za krásami Srí Lanky a máte před sebou kompletní náplň našeho BE FIT pobytu ve stylovém ubytování s bazénem minutu chůze od pláže!
Po celou dobu se o vás bude starat český delegát s místními řidiči, nemusíte se tedy pouštět do jízdy na skútrech. Základní program si můžete rozšířit o další výlety. Byli bychom ale neradi, kdybyste si pro samé cestování nenašli čas pro ničím nerušený odpočinek pod palmou na terase nebo u bazénu.
Be Fit Srí Lanka
Tento pobyt je pro ty, kdo už začali nebo se teprve chystají začít s aktivním a zdravým životním stylem. Připraveny jsou skupinové a kruhové tréninky zaměřené na rozvoj síly, kondice a středu těla. Veškerého programu se může zúčastnit jak úplný začátečník, tak pokročilý sportovec. Pořádně do těla si dají všichni!
Lucie Minářová se dlouhodobě věnuje zdravému životnímu stylu, osobnímu rozvoji a zdravému stravování. Motivovat vás bude i vlastním příkladem, pomůže vám žít naplno a cítit se lépe jak fyzicky, tak psychicky
| Aktivní část doplní plánování zdravého stravování a program zaměřený na poznávání Srí Lanky s návštěvou čajové továrny s degustací cejlonského čaje, ajurvédskou masáží a s lekcí vaření srílanského curry. Během pobytu můžete vyzkoušet surfování. |
Chcete se o Be Fit na Srí Lance dozvědět více? Přečtěte si článek od Terezy Bartoškové, která sepsala svoji první zkušenost z Asie ve svém článku pro DailyStyle.cz s názvem: Srí Lanka – země zeleně, surfování, koření, milých lidí, klidu i chaosu.
Ubytování
V ceně balíčku je ubytování ve dvou až třílůžkových pokojích v Sea You House. Hostům k dispozici společná kuchyně, tělocvična, Wi-Fi, chill terasa, kavárna s výbornou kávou a deserty, zahrada a bazén.
Každý z dvou až třílůžkových pokojů má vlastní koupelnu s teplou vodou. Pokoje jsou vybaveny stropním větrákem, klimatizací a ledničkou.
Sea You House je ideálním kompromisem mezi ubytováním v levných domech pro nenáročné cestovatele a pobyty v drahých hotelích. V domě si každý najde vlastní prostor na odpočinek, cvičení nebo večerní posezení s přáteli.
V případě zvláštních přání a zájmu o ubytování mimo hlavní dům nás kontaktujte na e-mailu crew@surf-trip.cz. Za příplatek je možné ubytování v nové vile, která sousedí s hlavním domkem. Opozdilcům pak zajistíme ubytování v nejbližším sousedství. Ubytování v jednolůžkovém pokoji je možné s příplatkem za neobsazené lůžko.
Stravování
V ceně pobytu jsou každodenní bohaté snídaně a 5 večeří ze srílanských specialit nebo z grilovaných pochoutek s variantou pro vegetariány. Večeře neděláme každý den, abyste měli prostor na ochutnání autentické srílanské kuchyně v místních podnicích. V blízkém okolí jsou obchody s potravinami, pro exotické ovoce si můžete zajít na nedaleký trh. V měsíci listopadu dobíhá avokádová sezóna, kterou si nemůžete nechat ujít!
Součástí Sea You House je i skvělá kavárna. Každý den zde připravujeme čerstvě namletou kávu, odpolední dezerty a mladé kokosy, které jsou nejlepším zdrojem energie.
Doprava
Na Srí Lanku je z České republiky dobré letecké spojení. Hlavním letištěm na Srí Lance Bandaranaike v Colombu. Letenky z Prahy vychází na 18 – 24 tis. Kč, často se dají koupit i za akční ceny. Z Vídně bývají letenky ještě o něco levnější, například s Air Arabia za 15 tisíc korun. Pro konfortní cestování doporučujeme letecké společnosti Qatar, Emirates nebo Turkish Airlines. Na Srí Lanku létají i nízkonákladové společnosti Fly Dubai, Sri Lankan Airlines apod.
Chcete poradit s výběrem letenky? Rádi vám pomůžeme! Neváhejte se na nás obrátit přes e-mail: crew@surf-trip.cz
Pro hosty zajišťujeme i vyzvednutí na letišti. Stačí nás informovat e-mailem nebo přes Whatsapp o čase příletu a zapsat se do naší tabulky příletů a odletů: https://teamup.com/ks1uynd7qbkm9j4ebr
Cena za malé auto (pro 2 osoby) je 30.000* rupií
Cena za dádávku (pro 3-6 osob) je 35.000* rupií
* Ceny transportů se mohou lehce měnit, záleží na ceně pohonných hmot, výsledná cena se rozpočítá mezi počet cestujících v autě.
Cena
Cena balíčku Be Fit Srí Lanka : 12.900 Kč* – snížená cena do 20.8.!
Cena zahrnuje:
- 7 nocí ubytování ve dvou až tří lůžkovém klimatizovaném pokoji
- 7x snídani
- 5x večeři
- každodenní cvičení a tréninky
- 1x hodinovou masáž
- bazén a zázemí Sea You Housu – rychlý internet, pitná voda, chill out terasy
- večerní výlet do Mirissi
- návštěvu meditačního budhistického chrámu
- odpolední exkurzi do čajové továrny s ochutnávkou cejlonských čajů a návštěvou botanické zahrady
- výlet na Blue beach – pláž na šnorchlování a koupání
- dopravu na místě na výše zmíněné výlety v balíčku
- lekci vaření srílanského kari
- jednu surfovou lekci
- fotky z pobytu
Extra služby:
- příplatek za ubytování „sám na pokoji“ 500,- kč/noc
- příplatek za ubytování v sousední nové vile 850,- kč/noc za samostatný pokoj
Chcete si sjednat cestovní pojištění? Čtěte zde .
Už jste s námi surfovali a vyrážíte znovu? Podívejte se, kolik ušetříte díky našemu bonusovému programu.
Další služby
Vedle programu zahrnutého v balíčku organizujeme i další výlety. Můžete si prohlédnout přírodní úkaz “Blow Hole”, hadí farmu, historické město Galle, maják na nejjižnějším cípu Srí Lanky, národní parky Yala a Udawalave nebo skořicové plantáže.
Pro ty, kdo propadnou kouzlu surfování, jsou k dispozici surfové lekce a půjčovna surfového vybavení. Pláž na surfování je v místě ubytování, dojíždění není potřeba. V případě zájmu o prodloužení pobytu vám pomůžeme naplánovat cestu po ostrově s místním řidičem.




















































