Jóga Srí Lanka

CO NA VÁS ČEKÁ

Na duben jsme připravili s certifikovanou lektorkou Tery Dufkovou pobyt, který je určený pro všechny, kdo chtějí vypnout hlavu a uvolnit i posílit tělo. Každý den vás budou čekat lekce jógy a pilates, které propojují dech, vědomý pohyb, sílu i uvolnění.

Můžete se těšit také na cvičení na pláži při východu i západu slunce – tu atmosféru barevné oblohy a zvuku oceánu zkrátka nic nepřekoná. Program doplní surfování, výlety, workshopy a přednáška o výživě a ženském zdraví. A to vše ve stylovém ubytování s bazénem, pouhou minutu chůze od pláže!

Po celou dobu se o vás bude starat český delegát. Základní program si můžete rozšířit o další výlety. Byli bychom ale neradi, kdybyste si pro samé cestování nenašli čas pro ničím nerušený odpočinek pod palmou na terase nebo u bazénu.

Jóga Srí Lanka

Tento pobyt je ideální pro všechny, kdo už s jógou začali, i pro ty, kteří se teprve chystají a láká je aktivní a zdravý životní styl. Stejně tak je ideální pro každého, kdo si chce užít dovolenou, poznat novou zemi a nasát její kulturu.

Lekce budou spíše dynamické, ale není se čeho bát! Vždy jsou k dispozici různé modifikace, takže ať už jste začátečník nebo pokročilý, získáte z nich maximum – pro své tělo i mysl.

Lekce povede Terka Dufková, která je certifikovaná lektorka jógy, instruktorka fitness a ZTV. Vystudovala výživu a dále se věnuje studiu oboru Wellness specialista. Vede a motivuje ke zdravému, udržitelnému a vědomému životu.

Aktivní program doplní plánování zdravého stravování a také program poznávání Srí Lanky – čeká vás návštěva čajové továrny s degustací cejlonského čaje, ajurvédská masáž a lekce vaření tradičního srílanského curry. Navštívíme také místní jógovou shalu, kde proběhne lekce jógy s místním srílanským lektorem. Během pobytu budete mít možnost vyzkoušet i surfování.

Ubytování

V ceně balíčku je ubytování ve dvou až třílůžkových pokojích v Sea You House. Hostům k dispozici společná kuchyně, tělocvična, Wi-Fi, terasa,  kavárna s výbornou kávou a deserty, zahrada a bazén.

Každý z dvou až třílůžkových pokojů má vlastní koupelnu s teplou vodou. Pokoje jsou vybaveny stropním větrákem, klimatizací a ledničkou.

Sea You House je ideálním kompromisem mezi ubytováním v levných domech pro nenáročné cestovatele a pobyty v drahých hotelích. V domě si každý najde vlastní prostor na odpočinek, cvičení nebo večerní posezení s přáteli.

V případě zvláštních přání a zájmu o ubytování mimo hlavní dům nás kontaktujte na e-mailu crew@surf-trip.cz. Za příplatek je možné ubytování v nové vile, která sousedí s hlavním domkem. Opozdilcům pak zajistíme ubytování v nejbližším sousedství. Ubytování v jednolůžkovém pokoji je možné s příplatkem za neobsazené lůžko.

Stravování

V ceně pobytu jsou každodenní bohaté snídaně a 6 večeří ze srílanských specialit nebo z grilovaných pochoutek s variantou pro vegetariány. Večeře neděláme každý den, abyste měli prostor na ochutnání autentické srílanské kuchyně v místních podnicích. V blízkém okolí jsou obchody s potravinami, pro exotické ovoce si můžete zajít na nedaleký trh. V měsíci dubnu začíná avokádová a mangová sezóna, kterou si nemůžete nechat ujít!

Součástí Sea You House je i skvělá kavárna. Každý den zde připravujeme čerstvě namletou kávu, odpolední dezerty a mladé kokosy, které jsou nejlepším zdrojem energie.

Doprava

Na Srí Lanku je z České republiky dobré letecké spojení. Hlavním letištěm na Srí Lance Bandaranaike v Colombu. Listopadové letenky z Prahy vychází na 17 – 20 tis. Kč, často se dají koupit i za akční ceny. Z Vídně bývají letenky ještě o něco levnější, například s Air Arabia za 15 tisíc korun. Pro konfortní cestování doporučujeme letecké společnosti Qatar, Emirates nebo Turkish Airlines. Na Srí Lanku létají i nízkonákladové společnosti Fly Dubai, Sri Lankan Airlines apod.

Chcete poradit s výběrem letenky? Rádi vám pomůžeme! Neváhejte se na nás obrátit přes e-mail: crew@surf-trip.cz

Pro hosty zajišťujeme i vyzvednutí na letišti. Stačí nás informovat e-mailem nebo přes Whatsapp o čase příletu a zapsat se do naší tabulky příletů a odletů.

Cena za malé auto (pro 2 osoby) je 30.000* rupií

Cena za dádávku (pro 3-6 osob) je 35.000* rupií

* Ceny transportů se mohou lehce měnit, záleží na ceně pohonných hmot, výsledná cena se rozpočítá mezi počet cestujících v autě.

Cena

Cena balíčku Jóga Srí Lanka : 16.400 Kč

Cena zahrnuje:

• 9 nocí ubytování ve dvou až tří lůžkovém klimatizovaném pokoji se snídaní
• 6x večeři
• Každodenní lekce jógy, cvičení a tréninky
• Jógová lekce s místním jógínem
• 2x půlhodinovou masáž
• bazén a zázemí Sea You Housu – rychlý internet, pitná voda, chill out terasy
• večerní výlet do Mirissi
• návštěvu meditačního budhistického chrámu
• odpolední exkurzi do čajové továrny s ochutnávkou cejlonských čajů a návštěvou botanické zahrady
• výlet na Blue beach – pláž na šnorchlování a koupání
• dopravu na místě na výše zmíněné výlety v balíčku
• lekci vaření srílanského kari
• jednu surfovou lekci
• fotky z pobytu

Extra služby:

• příplatek za ubytování „sám na pokoji“ 500,- kč/noc
• příplatek za ubytování v sousední nové vile  850,- kč/noc za samostatný pokoj

Chcete si sjednat cestovní pojištění? Čtěte zde .

Už jste s námi surfovali a vyrážíte znovu? Podívejte se, kolik ušetříte díky našemu bonusovému programu.

Další služby

Vedle programu zahrnutého v balíčku organizujeme i další výlety. Můžete si prohlédnout například přírodní park Udawalave plný slonů, buvolů, ptactva a krokodýlů, navštívit hadí farmu, vydat se na kajaky pozorovat varany nebo jet šnorchlovat s želvami.

Pro ty, kdo propadnou kouzlu surfování, jsou k dispozici surfové lekce a půjčovna surfového vybavení. Pláž na surfování je v místě ubytování, dojíždění není potřeba. V případě zájmu o prodloužení pobytu vám pomůžeme naplánovat cestu po ostrově s místním řidičem.